SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pompe

Czy chodziło Ci o: "co na pompy"?

  • Inne spojrzenie na kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w koncowej fazie ruchu co 5 powtorzen przy 25 powt. i musze powiedziec ze z tych wszystkich metod, najlepiej działała na mnie ta ostatnia, lecz trening barków, dawał mi taka pompe kapturow jakiej nigdy nie miałem przy ich cwiczeniu cwiczeniu, i darowałem sobie narazie trening kapturow, a rosna mi lepiej niz do tej pory. ten trening barkow to: [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 13:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wlasnie startuje z ANADROXEM od jutra. Mialem wczesniej stycznosc z tym produktem w moim przypadku dawal meeega pompe i wytrzymalosc nastawial na niezniszczalnosc i te zyly na wierzchu :D. Zaczynalem od malej dawki zeby przyzwyczaic organizm 2 rano i 2 przed treningiem 30 min.. stopniowo zwiekszalem dawke do 2 rano i 3 przed treningiem w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-25 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je co lubi i wbija co lubi, teraz jakas nowa moda na 4g bialka? wiecej ruchow, mniej pjerdolenia proponuje. temat jest o omce. moj kumpel nie moze treningu skonczyc taka ma pompe po omenie - wlasnie wracam z treningu, to mialem na biezaco widok. oma to oma, a nie jakies sranie po galeziach. piekna sprawa. ja za tydzien ide 4x 305 (byloby super) [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 22:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Podstawy CROSS FIT! Zero wymówek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiosłowanie 10/10 Przysiad 10/10 Wyciskanie na poziomej 10/10 PP 15/15 Wyciskanie w wąskim 15/15 Uginanie 15/15 WOD: 5 podciągnięć 10 unoszeń prostych nóg w zwisie 15 pompek 20 przysiadów W ciągu 11 minut jak najwięcej serii. Dzisiejszy trening już od rozgrzewki szedł dość sprawnie, żadnych problemów, wszystko po mojej myśli. Po rozgrzewce [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2012-03-01 17:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test Storm + Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    a oto i produkty:) Universal Shock Therapy - 1008 gram OPIS PRODUKTU Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych. Wpływa na zwiększenie przekroju poprzecznego naczyń powierzchownych i głębokich mięśni szkieletowych, radykalnie zwiększa wytrzymałość mięśni oraz przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 19:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***iscie, kupuj !! jechalem skuterem na silke i w ogole nie patrzylem na droge tylko na licznik heeheh taka jakas zamula. No i jade se tak jade podnosze glowe a tu samochod stoi no i odbilem w rpawo na chodnik wjechalem i zjechalem na ulice hehheeh a co do treningu to czuc power i za***sita pompe

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 20:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2016/9/16/228a2032c8154ffd92d9ae710e7a5390.jpg BSN - N.O.-Xplode EX EDGE 10,5g (1 porcja) smak: TROPICAL BURST trening: SIŁOWNIA SMAK Dziwny... dość specyficzny. Nie smakował mi zbytnio ale musze też powiedzieć, że pijałem zdecydowanie grosze smaki. Jakby też nie spojrzeć smak w przedtreningówce to sprawa nie najważniejsza, inaczej niz w [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14993 Data: 2016-09-16 13:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Jestem obecnie na cyklu z m-drola 1-2 10mg 2-4 20mg i mam pytanie po jakim czasie odczuwaliscie dzialanie tego srodka?chodzi mi o poprawienie definicji, obwody itp. Jestem teraz w 8 dniu i jedyne co odczuwam to niesamowita pompe na trenigu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 10:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu m drol + epi chce wizasc na odblok clomid + 6 oxo co o tym myslicie? chce podtrzymac pompe i dlatego 6 oxo, albo cell pump, tylko zastanawiam sie czy taki stak kreatynowy da rade bo przed mdolem 4 tygodnie jechgalem na monohydracie i dlatego mysle wlasnie czy nie lepiej po cyklu ph wskoczyc na 6 oxo. dodam jeszcze ze po odbloku zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 17:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl na m drol 1-4 tyg a dorzucilem epi w 3 tyg do 6 tyg. i jeszcze do tego mam clomid, 10 tabl, kiedy mam zaczac go brac? aha zastanawiam sie nad tymi dwoma zwiazkami tbol i 6 oxo , chce wybrac taki ktory nie bedzie zabardzo ryl watroby, bo pewnie troche mam juz naruszona po m drolu a bedzie podtrzymywal dobrze pompe. z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 13:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do pompy to odpowiedź jest prosta : tłuszcz się dłużej trawi i niemasz pustego żołądka,w związku z tym suplement który ma wywoływac pompę jest gorzej wchłonięty i stąd zmniejszony efekt pompy. Takie moje zdanie.Na prosty chłopski rozum Ja jem 1,5 - 2 godziny przed treningiem,żeby Vapor i inne suple dobrze zadziałały podczas treningu. I [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11280 Data: 2008-01-21 20:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do kolan - mam taki patent. Zmiejsz ciezar tak zeby spokojnie zrobic 15 powt i zrob ze 4s po 15. Chodzi o to zeby poczuc pompe, jesli bedzie w udach znaczy ze technika ok, jak bedzie slaba a bedziesz czul kolana to cos raczej nie tak. To tak na szybko, pozniej obejrze filmy.

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 20:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na jezyk i wez capsa to rozpusci ci sie ta otoczka w minute.... a przeciez w zoladku masz te soki trawienne i jeszcze szubciej rozpuszcza... z rozpuszczaniem otoczki nie ma problemu bo szybko sie rozpuszcza moze troche pozniej dziala ten suplement... ja biore 2 capsy przed rozgrzewka 15-20minut i juz mam genialna pompe przy pierwszym cwiczeniu...

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 11:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG to arginina działająca jako booster tlenku azotu NO, nic więcej. Niestety jak w przypadku wszystkich tego typu środków azotanów, azotynów, itp. wystepuje po pewnym czasie (krótszym lub dłuższym) adaptacja. Czyli, ziomy, żeby mieć popmpę na treningu będziecie musieli szamać już nie 2 kapsy czy 5 ale 10-12. Branie po treningu lub w dni [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 16:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klepie cos w normalnych dawkach. Takie moje zdanie ze jakbym mial stosowac np. 2 miarki flasha i do tego dodawac inne pobudzacze to wolalbym chyba nie stosowac wogole . Bo pompe i dobry trening robie tez w przerwie od kreatyny nie stosujac white flooda itd. (bez napinki takie luzna wypowiedz) I tutaj wlasnie tez zaczynam to widziec tak ze dosc [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 20:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vlcd ,to szkodaliwa antydieta rujnujaca zdrowie. stosuje zbilansowana obecnie na redu z obcietym fatem. daje jakies 2800 kcal czuje sie swietnie mam sile energie pompe nabicie nie chodze glodny a waga stabilnie spada i cm z pasa.jak stanie czekaja spalacze wiesza ilosc aero obcinka kcal bo jest z czego i farmakologia. glowa zdrowa [...]

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 16:46:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stabilnosc KOLEJNY WIELKI BLAD niestety 30kilo na 15 powt to za malo na duzego chłopa, 55kilo na 5tki to tez jak grochem o sciane ZWIEKSZ CIEZAR-to cwczenie to przede wszystkim wielki ciezar, wowczac masz czucie miesni, zakwasy i pompe, wszystko co malo istotne... bo istotny jest ciezar, speed i rozciagniecie łopatki w czasie inicjowania ruchu

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 22:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odzywkach.ja jestem w stosunku do supli bardzo malo wybredny. dzialania nie odczulem. zero roznicy w porownaniu do poprzednich treningow.mala ilosc wegli w diecie ogranicza pompe jednak sadzilem ze te dodatkowe 30 gr + masa substancji pompujacych cos zdziala a tu rozczarowanie.jestem odporny na teg typu suple. cwiczylo sie dobrze byla motywacja [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 14299 Data: 2010-07-02 16:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firad / dziennik / never give up - MASA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiem, w każdym razie jestem wkurvi*** }:-(( MC - technika chyba nadal zła, ale niżej na nogach nie zejdę; nie wiem jak to poprawić Wiosło - po przysiadzie i mc mam zawsze pompe na prostownikach i dwójkach i jak się pochylam w wiośle żeby dosyć duży kąt mieć to nie dam rady wytrzymać i prostuje się co chyba widać na filmiku; do tego dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8271 Data: 2012-04-24 21:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie dając im rozwinąć całego potencjału... Chociaż już po samej efedrynie jest nie zła pompa... A konkretnie co do Hp to ja nie czuje żadnego pobudzenia... Ale za to niezłą pompe (to motywuje takich gówniarzy jak ja do cięższego treningu)a co najdziwniejsze poszła mi siła mimo stałej suplementacji kreatyną. Albo sobie wkecam, albo on na prawde [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-29 16:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)